آقا، 28 ساله                        
پرسش: جناب آقای دکتر . با سلام چند سوال داشتم که تقاضا دارم به آنها پاسخ دهید:
1)همسر من در ماه ششم بارداری است و نسبت به ماه قبل 3 کیلو اضافه وزن پیدا کرده. آیا این میزان افزایش وزن طبیعی است و بطور کلی تا چه میزان مجاز به افزایش وزن است.

پاسخ: از نمک دریا بیشتر استفاده نمایند.

2) برای پخت و پز در دوران بارداری از چه روغنی می توان استفاده کرد؟

پاسخ: از کلیه روغنهای سالم می توانند استفاده نمایند. فقط در دوران آخر بارداری روغن کنجد کمتر میل کنند.


3)آیاروشهای کاهش درد در زایمان طبیعی (از جمله گاز No2 و یا تزریق اپیدورال مورد تایید شما می باشد و آیا عوارضی برای مادر و نوزاد بدنبال نخواهد داشت؟ اصولا بهترین راه برای کاهش درد زایمان از نظر شما چیست؟
باتشکر فراوان

پاسخ: برای کاهش درد زایمان، توصیه می کنیم از حب درد استفاده کنند و 14 روز مانده به زایمان؛ دم کرده گل گاوزبان را هر شب یک لیوان میل کرده و ضمناً کلسیم خانگی را در دوران بارداری استفاده کنند و آب آهن تاب نیز مصرف کنند که در کاهش درد زایمان موثرند.