خانم، 22 ساله از تهران      
پرسش: من دختري هستم كه چند سال است عادت ماهانه ام به اين صورت است: 15 روز پاكم و 10 روز آلوده ام.به دكتر زنان هم مراجعه كردم و بعد از سونوگرافي و آزمايش تيروئيد اعلام كردن كه مشكل و بيماري ندارم وروند عادي بدنم اينگونه است. اما اين روند خيلي اذيتم مي كنه.مي خواستم بپرسم آياراه حلي براي كوتاه كردن زمان آلودگي و طولاني كردن زمان پاكيم وجود دارد؟ لازم به ذكر است كه يكي از خواهرانم هم تقريبا اين مشكل را دارد. پاسخ: اگر خونریزی شما در این ده روز به اندازه معمول هست و خیلی زیاد نمی باشد و شما را به ضعف نمی اندازد، خیلی توصیه نمی کنیم که دستکاری کنید. دوره های ده روزه نیز جزء دسته بندی حیض طبیعی محسوب می گردند.