خانم، 23 ساله از مشهد
پرسش: براي رفع چربيهاي زائد جمع شده در يك نقطه مثلا شكم يا ساير نقاط بدن كه تناسب اندام را از بين مي برد چه رژيم غذايي را توصيه مي كنيد؟

پاسخ : از روغنهای خوب (کنجد، زیتون یا دنبه) استفاده کنید. حدود 40 تا دو ماه ناشتا سرکه خانگی رقیق شده را  میل نمایند و گذاشتن اتوی داغ از روی لباس بر روی شکم توصیه می گردد.
ضمناً مواردی که برای رژیم لاغری قبلاً در سوالات بیان شده است را  رعایت نمایید.