پاسخ پرسش : رژیم غذایی برای چاق شدن چاپ

خانم، 18 ساله از تهران
پرسش : بسیار لاغر و کم اشتها هستم. هیچ وقت میل به غذا ندارم. برای چاق شدن چه چیزی پیشنهاد میفرمایید؟

 

 

پاسخ : صفرازاها (چیزهای گرم و خشک) و سرخ کردنی ها ممنوع و خورش های چرب گوسفندی استفاده کنید.