پاسخ پرسش : کم کردن وزن |
پرسش : از وقتی که یادمه من همش به دنبال کم کردن وزن بدنم هستم . خیلی از روش ها رو امتحان کردم ولی موقتی موثر بودند می خواستم بدونم به نظر شما باید چکار کنم. من قدم ۱۹۰ و وزنم اکثرا بالای ۱۰۰ کیلو متغیره و سنم هم ۲۹ ساله
پاسخ : شما باید صبحانه و شام را خوب بخورید، نهار اصلاً میل نکنید و طی روز پختنی هم نخورید، ضمناً حجامت کنید و طبق CD تغذیه خود را سالم و خود را کنترل کنید. |
دکتر حسین روازاده
دارای مدرک پزشکی عمومی از دانشگاه تهران به شماره نظام پزشکی 58290
به زودی امکان پذیرش تبلیغات فراهم میگردد.