| پاسخ پرسش : ورزش های مناسب - ورزش جودو |
|
|
آقا، 23 ساله از کرمانشاه
پاسخ : ورزشهای رزمی سنگین که باعث زد و خورد و ضربه های ناگهانی می گردد، اصلاً مناسب نمی باشند. ورزشهای باستانی، شنا، کشتی و تیر اندازی مناسب می باشند. در ورزش باستانی که با موسیقی زنده اجرا می گردد اثرات روانی بسیار خوبی دارد و این چرخهایی که می زنند اثرات درمانی خوبی دارند. |