آقا، 20 ساله از  کاشان
پرسش : با توجه به سخنرانی های شما و اشاره به مضر بودن ظرفهای تفلون و المینیوم.
1.ایا راهی بجز اینکه در ظروف مسی و چدن غذا بخوریم مثل زدن اهن یا مس گداخته در اب یا امثال این برای بالا بردن اهن و مس و یا روی بدن وجود دارد؟
2.اگر بله چطور فلزی و نحوه گداختن ان اگر روی اتش گاز باشد اشکال دارد یا حتما باید درون کوره باشد؟
خانواده اینجانب دچار کمبود اهن هستند و قرص اهن مصرف میکنند و بعد چند سال فایده ای نداشته و با اصرار و اوردن دلیل هم حاضر به عوض کردن ظروف نسیتند.

پاسخ : اگر از ظروف سالم دیگر همچون آبگینه ها استفاده کنید می توانید موارد مذکور  را انجام دهید ولی استفاده از خود ظروف بیشتر توصیه می گردد. برای تهیه فلزات مورد نیاز حتماً باید از کوره برای داغ کردن آن استفاده شود و گرمای گاز یا وسایل صنعتی دیگر یا فایده ندارد یا می تواند ضرر هم داشته باشد.
برای فقر آهن می توانید از نعل اسب در داخل ظروف استفاده کنید.