آقا، 16 ساله از اصفهان
پرسش : چند وقت است که هنگامی که مدتی روی زمین می خوابم یا می نشینم وقتی برمی خیزم سرم گیج می رود و چشمانم سیاهی میرود. درمان آن چیست؟ (در ضمن به رژیم غذایی شما نیز عمل مکنم)
برای رفع عطش (مخصوصاّ بعد از ظهرها) چه باید بکنیم؟

پاسخ : باید معاینه و بررسی بیشتر صورت پذیرد. می تواند از کم خونی یا اختلال در تطابق فشار خون با وضعیت بدنتان باشد. نقداً  50 گرم سیاه دانه را با گوش کوب بکوبید (نه با آسیاب) و با 300 گرم عسل مخلوط کنید و گاهی اوقات یک قاشق مربی خوری از این مخلوط بخورید. ضمناً خورشهای چرب گوسفندی و تغذیه سالم برای شما مفید خواهد بود.
برای رفع عطش می توانید از خاکشیر، شربت آبلیمو و عرق کاسنی استفاده کنید.