پاسخ پرسش : لاغری گونه و صورت - دندان قروچه |
آقا، 20 ساله از کاشان پرسش: با سلام و سپاسگزاری های فراوان از خدمات اقای دکتر. حدود 1 سال پیش یک رژیم اشتباه غذایی باعث ضعیف شدن بدنم و از بین رفتن چربی های ان شد که به مرور خوب شد ولی چربیهای روی گونه ها از بین رفت با وجود اینکه غذا به حد کافی میخورم و این غذا باعث چاقی ام شده ولی صورتم هنوز لاغر است و حالت اولیه را ندارد و اینکه در شبها هم دندان قوروچه دارم.با تشکر
پاسخ : حتماً روغن حیوانی و غذاهای خورشی با گوشت گوسفندی پر چرب میل کنید. برنج کمتر میل کنید. |