خانم، 32 ساله
پرسش: سلام برای کولیت روده چه درمانی توصیه می فرمایید.

پاسخ : کولیت (Colitis) یا قولنج، طبیعتی از روده هست و بافت مخاط روده شکل طبیعی خود را ندارند و  شکل غیر نرمال پیدا کرده است و  نمی توان طبیعت روده کولیتی را کامل عوض کرد و باید با آن مدارا کرد. ابوعلی سینا نیز به این بیماری دچار بود و هرگز نتوانست آن را درمان کند ولی با رعایت موارد ذیل که عمده بحث آن مربوط به تغذیه هست، قابل کنترل می باشد و بسیار راحت می توان با آن بیماری ساخت و زندگی کرد:
-    آب کلردار مطلقاً خورده نشود (حتی جوشیده آن) و از آب چشمه یا چاه به صورت جوشیده استفاده نمایند.
-    حدود یک ماه، ناشتا آب جوشیده چشمه را به صورت ولرم میل کنند.
-    غذایی که می خورند باید سالم، لطیف و خوب پخته شده باشد و مانده نباشد.
-    غذای خام و پخته را با هم نخورند و بهتر است از خوردن مواد خام پرهیز نمایند.
-    بهتر است از میوه های ترش از جمله مرکبات و همچنین لیموی عمانی پرهیز نمایند.
-    اصلاً از روغنهای سوخته، فست فودها و چیپس میل نکنند.
-    یک سری از باین یماران اسهالی و یک سری یبوست دارند که حتماً باید یبوست آنها درمان شود.
-    نباید خودشان را خسته کنند و کار پر استرس و خستگی زا نباید داشته باشند چرا که علی رغم رعایت تغذیه، می تواند باعث تشدید بیماری شود.
-    باید زندگی ثابت و آرامی داشته باشند و از مسافرتهای مدام و طولانی پرهیز نمایند. تغییر آب و هوا و اقلیم آنها را اذیت می کند.
-    ورزشهای سنگین و حرفه ای انجام ندهند.

ان شاء الله با تنظیم کردن شکل زندگی و رعایت تغذیه به راحتی می توانند آنرا از زمره مشکلاتشان کنار بگذارند، به هیچ وجه خطرناک نبوده و تبدیل به موارد بدخیم نمی شود.