خانم، 23 ساله                        
پرسش: با سلام
آيا مهر خوردن  كودكان نشانه اي از كمبود آهن است؟

پاسخ : اصولاً امروزه می گویند خوردن خاک به این دلیل است که تقریباً هم درست است. می توانید از آب آهن تاب تغلیظ شده استفاده کنید.

- براي خانمي كه به تازگي فارغ شده است و دچارتشنج ميشود و ضعف شديد دارد چه غذايي تجويز ميكنيد
با تشكر

پاسخ : احتمال دارد این خانم دچار سردی مغز شده باشد، از بلغم زاها دوری کنید و سعی کنید گرمی بخورید، آب آهن تاب به اندازه کافی (روزانه دو لیوان) میل کنید، عسل هم زیاد بخورید، برای مغزتان نیز از بوئیدنی های خوب (عطرهای طبیعی) استفاده کنید و دائم بو کنید تا مغز مقداری گرم شود، از عطسه آورهای طبیعی (انفیه) استفاده کنید. گاهی اوقات نیز روغن شونیز را بر فرق سرتان بمالید و ببندید با پارچه و بعد بشویید.