| پاسخ پرسش : خوردن ماست و دوغ همراه همه غذاها – چربی محصولات لبنی محلی |
 |
 |
|
خانم، 37 ساله پرسش: با عرض سلام و خسته نباشید ایا خوردن ماست و دوغ همراه همه غذاها اشکال دارد یا فقط باید از خوردن انها با غذاهای دارای گوشت قرمز خودداری کرد؟ پاسخ : خوردن دوغ خیلی منعی ندارد (البته نه دوغی که امروزه با ترکیب آب و ماست درست می کنند) ولی ماست را با اکثر غذاها نخورید بهتر است و توصیه می شود به صورت میان وعده خورده شود. - محصولات لبنی محلی معمولا چربی زیادی دارند. ایا منعی در مورد مصرف انها وجود دارد؟ پاسخ : ما بجای اینکه گیر به این مقدار چربی مفید شیر و کره سالم بدهیم، نگران آن روغنهای ناسالمی باشیم که مصرف می کنیم. |
دکتر حسین روازاده
دارای مدرک پزشکی عمومی از دانشگاه تهران به شماره نظام پزشکی 58290
به زودی امکان پذیرش تبلیغات فراهم میگردد.
