خانم، 21 ساله از تهران                      
پرسش: از حدود 8 ماه پیش  موارد مربوط به تغذیه سالم را رعایت  میکنم مانند مصرف آب جوشیده ، نمک دریا ، روغن دنبه ، نخوردن مواد کارخانه ای و  .... به مطب هم مراجعه کردم گفتید غلبه بلغم دارم که پس از مصرف داروها و استفاده بیشتر از مواد گرم و خشک به جای سرد و تر صورتم پر از جوش های زیر پوستی شده در حالی که قبل ار آن هیچ جوشی نداشتم
همچنین در دوران پریود به هیچ عنوان خودم رو با آب نمیشورم اما قبل از رعایت این موارد صورتم هیچ جوشی نداشت. علت چیست؟

پاسخ: احتمالاً شما گرمی ها را زیاد خوردید و کبدتان گرم شده است. سکنجبین عسلی و عرق کاسنی را هر روز بخورید تا خوب شوید. بعضی اوقات هم اسفرزه را به کبدتان ببندید. بلغم زاها را کم بخورید و با مصلحات آنها خورده شود.