آقا، 32 ساله  
پرسش: من مدت 2 سال هست كه در بين غذا  در بعضي مواقع وقتي سالاد ميخورد حالت تهوع پيدا ميكنم اين مورد در مواقع استفاده از آب هم اتقاق مي افتد البته من هميشه سعي كردم حداقل 1 الي 2 ساعت  بعد از غذا آب بخورم اين حالت چند دقيقه بيشتر طول نمي كشه و بزاق دهانم بيشتر ترشح ميشه

پاسخ: خوردن مواد غذایی خام مابین غذای پخته و همچنین آب خوردن وسط غذا کار درستی نیست. سالاد غذای لطیف به حساب می آید و خورشها غذای غیر لطیف هستند و هضمشان سخت تر هست. خوردن هم زمان آنها باعث اختلال در فرایند هضم می شود.