| پاسخ پرسش : توصیه برای استفاده نکردن از کفش های پاشنه بلند - پاشنه مناسب برای کفش |
 |
 |
|
خانم، 25 ساله از تهران پرسش: برای خانمها استفاده از کفش پاشنه بلند ایرادی ندارد؟ برای کمر مضر نیست؟ پاشنه کفش باید تا چند سانت باشد؟ پاسخ: پاشنه های خیلی بلند افراد را مستعد گودی کمر می کند و تراز ستون فقرات را به هم می زند و اصلاً توصیه نمی شود.
اگر می خواهید از کفش پاشنه بلند استفاده کنید، اولاً زیر پنج سانت باشد و پاشنه های کفش حالت الاستیسیته داشته باشد و خشک نباشد تا فشار را به ستون فقرات منتقل نکند.
کفش بدون پاشنه نیز توصیه نمی شود و پاشنه دو تا سه سانت مطلوب هست.
|
دکتر حسین روازاده
دارای مدرک پزشکی عمومی از دانشگاه تهران به شماره نظام پزشکی 58290
به زودی امکان پذیرش تبلیغات فراهم میگردد.
