| پاسخ پرسش : توصیه غذایی برای بعد از ماه مبارک رمضان |
 |
 |
|
آقا، 30 ساله
پرسش: باسلام-بنده هر سال بعد عيد فطر 10 روز روزه ميگيرم وپارسال اين 10روز را فقط با انگور روزه گرفتم يعني افطار وسحر فقط انگور ميخوردم كه يكي دو ماه بعد آن براي اولين بار بدنم شروع كرد به چاق شدن (حدود 8كيلو) ولي احساس خطر كردم وباكم كردن تغذيه وغيره وزنم به حالت اول برگشت و صورتم نيز لاغر شد
1-آيا كار صحيحي انجام داده ام در غير اين صورت راه صحيح را بفرماييد
2-براي 10 روز مذكور بهترين عمل چيست
3-درضمن بنده به گفته شما دموي ام كه معده و روده ام سرد شده
پاسخ: خوردن صرفاً انگور اصلاً توصه نمی شود. ولی توصیه می گردد بعد از ماه مبارک رمضان تا برگشت دستگاه گوارش به حالت معمول، از خوردن وعده های غذایی سنگین پشت سر هم جداً خوداری نمایید. یعنی صبحانه، نهار و شام را سبک تر میل نمایید. |
دکتر حسین روازاده
دارای مدرک پزشکی عمومی از دانشگاه تهران به شماره نظام پزشکی 58290
به زودی امکان پذیرش تبلیغات فراهم میگردد.
