پرسش: سلام.من فکر میکنم که طبع خیلی گرمی دارم و با خوردن غذاهای سرد و پرهیز از گرمی ها هم مشکلم رفع نشده.بغیر از این موضوع زیربغل و کف دستهایم عرق شدید دارد و همیشه لباسم خیس میشود.در اکثر اوقات روز بدنم داغ است و گر گرفتگی دارم. خواهش میکنم مرا راهنمایی کنید.با توجه به مسافت دور نمی توانم حضورا خدمت برسم.

پاسخ: گرم و خشک نخورید و سرد و تر فراوان میل کنید. در تابستان خاکشیر و همچنین ترکیب عرق کاسنی و شاتره به همراه یک قاشق مربا خوری اسپرزه را حتماً روزانه میل کنید. رب انار را با آبغوره مخلوط  و یک جوش کوچک روی گاز بدهید و در یخچال بگذارید و از آن هر شب چند قاشق یک ساعت قبل از خواب میل نمایید. در تابستان حجامت هم بکنید که حجامت بدن را خنک می کند. هر سه ماه یکبار حجامت نمایید.

اگر خیلی گرم هستید، می توانید اسپرزه را خیس کنید تا مانند ژله شود و آنرا روی پارچه ای نخی بریزید و روی کبدتان ببندید.