پاسخ پرسش : توصیه برای بیماران دارای روده تحریک پذیر |
آقا، 27 ساله پرسش: بیماری روده تحریک پذیر دارم چکار کنم؟ پاسخ: به این گونه بیماران موارد ذیل توصیه می گردد: - آب کلردار مطلقاً خورده نشود (حتی جوشیده آن) و از آب چشمه یا چاه به صورت جوشیده استفاده نمایند. - حدود یک ماه، ناشتا آب جوشیده چشمه را به صورت ولرم میل کنند. - غذایی که می خورند باید سالم، لطیف و خوب پخته شده باشد و مانده نباشد. - از سیرابی استفاده نمایید. - غذای خام و پخته را با هم نخورند و بهتر است از خوردن مواد خام پرهیز نمایند. - بهتر است از میوه های ترش از جمله مرکبات و همچنین لیموی عمانی پرهیز نمایند. - اصلاً از روغنهای سوخته، فست فودها و چیپس میل نکنند. - یک سری از باین یماران اسهالی و یک سری یبوست دارند که حتماً باید یبوست آنها درمان شود. - نباید خودشان را خسته کنند و کار پر استرس و خستگی زا نباید داشته باشند چرا که علی رغم رعایت تغذیه، می تواند باعث تشدید بیماری شود. - باید زندگی ثابت و آرامی داشته باشند و از مسافرتهای مدام و طولانی پرهیز نمایند. تغییر آب و هوا و اقلیم آنها را اذیت می کند. - ورزشهای سنگین و حرفه ای انجام ندهند. |
دکتر حسین روازاده
دارای مدرک پزشکی عمومی از دانشگاه تهران به شماره نظام پزشکی 58290
به زودی امکان پذیرش تبلیغات فراهم میگردد.