خانم، 26 ساله از شهرکرد
پرسش : در اثر بغل کردن و شير دهي نامناسب فرزند 22 ماهه ام قوس کمرم بيشتر شده و مدتي است درد کمر دارم پزشک دارو هاي ناپروکسن و متا کاربامول را تجويز کرده ؤ داروي گياهي جايگزين و توصيه شما چيست ؟

پاسخ : شما کمبود کلسیم پیدا کرده اید و باید اگر معده شما مشکل ندارد از کلسیم طبیعی به شرح ذیل استفاده کنید.
پوست یک تخم مرغ را له کنید و در یک لیوان بریزید و حدوداً یک قاشق آبلیمو روش بریزد و شب تا صبح بماند، بعد صبح به آن آب اضافه کنید و صافش کنید که شامل آب، آبلیمو و یک گردی از پوست تخم مرغ است که حاوی کلسیم خواهد بود. می توانید با عسل آنرا شیرین کنید و صبح به صبح از آن بخورید و هر 8 روز یک تخم مرغ جدید استفاده شود. البته کاله جوش هم برایتان خوب است.
برای درد کمر نیز از پماد B111 که در مطب موجود است استفاده کنید و به کمرتان بمالید یا اینکه سه عدد هسته خرما (ترجیحاً خرمای سیاه مضافتی) را با مقداری کمی دنبه بکوبید و له نمایید و شبها بر روی کمرتان بمالید و یک کیسه فریزر روی آن بگذارید و صبحها پاک کنید..