| پاسخ پرسش : درمان ترمیم غضروف |
|
|
پرسش: سلام دکتر جان خدا قوت .من دوچرخه سوار هستم طی یک حادثه پای چپم صدمه دید بعد از عکس گرفتن متخصص به من گفت مشکل غضروف داری/برای ترمیم غضروف از چه غذاهایی باید استفاده کنم ممنون
پاسخ: لبنیات خوب و سالم هم برای مزاج سنی تان خوب است و هم بلغم خوبی تولید می کند که به ترمیم غضروف شما کمک می کند و هم کلسیم دارد. خورشهای گوسفندی پر چرب را نیز بخورید. |