آقا، 30 ساله                               
پرسش: باسلام خدمت جناب دکتر بنده جوانی 30 ساله ام که مج های دستم همچون مچ یک دختر 15 ساله است که خیلی نازک و کوچک است و استخوانبندی بندنم خیلی نازک است لطفا اگه راه حلی داره که بتوان صاحب استخوان بندی درشتی شد راهنمایی فرمائید. ممنون

پاسخ: فردی که استخوان بندی و مفاصل ریز دارد، طبیعت جبلی شان سودایی می باشد و برای استخوان بندی آن نمی توان کاری کرد. ولی توصیه می شود مطالب مورد اشاره برای سودایها را یعنی منع سودازاها را رعایت کنید.