پاسخ: به دیسک ربطی ندارد. برای گرفتگی عضلات، کشیدن اطوی داغ در محل مربوطه از روی پارچه و به صورت غیر مستقیم به طوریکه باعث سوختن پوست نشود، سپس بادکش موضعی و چرب کردن با پماد B111 (یا در صورت عدم دسترسی به آن با روغن زرد محلی) و گرم نگه داشتن (بستن محل با نایلون) توصیه می گردد.