پرسش : باسلام. ۱-دخترم۱۱ساله است مرتب سرما می خورد و سرماخوردگی اش با گرفتگی بینی و ترشهات و خلط سینه که باعث سرفه زدنش می شود همراه است چه کار کنم که کمتر سرما بخورد و خلط سینه اش بر طرف شود؟ با تشکر

پاسخ : بعد از حمام به مدت یک دقیقه آب سرد را روی پایش بریزید (مچ پا به پایین) و تغذیه اش باید سالم باشد و از خوردن هله هوله خودداری کند تا سیستم دفاعی او قوی شود.