خانم، 22 ساله از بهبهان- خوزستان      
پرسش: با سلام وعرض خداقوت .مشکل من این است که تقریبا هفته ای دو سه بار با علائم  سرما خوردگی اعصاب همه روبه هم میریزم عطسه های زیاد آبریزش بینی وچشم جالب اینکه نمی دونم به چی حساسیت دارم چون درمنزل ،درخوابگاه دانشجویی که شهرستان شوشتر است وحتی درشهرهای دیگه، فصلش هم فرقی نمی کنه این علائم رودارم وبرای خوب شدن حتما باید استراحت کنم و این علائم یک دفعه سراغم میاد؛ صبح که ازخواب بیدار میشوم یا شب و یا وقتی بدنم سردوگرم میشه
یه سوال  دیگه: آیا آب زرشک برای کم خونی خوبه وبرای پوست چطور؟

پاسخ: آب زرشک برای کم خونی خوب نیست و شما هم نباید بخورید چرا که سرتان سرد هست. شما غلبه شدید سردی و تری در سرتان دارید. درمان آلرژی باید بشوید و گرم و ترها را بخورید و سرد و ترها را نخورید، سرتان را گرم نگه دارید، موقع حمام نکات ذکر شده را رعایت کنید و هیچ وقت حمام سرد نروید. بعد از استحمام پای خود را با آب سرد بشویید.
دم کرده دارچین و استخدوس میل کنید. لبنیات نخورید و مخصوصاً شبها غذای سرد نخورید.
ضمناً از عطاری برگ گردو بگیرید و بکوبید و با حنا مخلوط کنید و روی سرتان، همانند حنا گذاشتن، این ترکیب را بگذارید.