آقا،  38 ساله                    
پرسش: با سلام و خسته نباشید با توجه به اینکه نمک دریاچه ها یا رودخانه ها معمولا به همراه مقداری گل و لای می باشد  اگر آنها را یکبار در آب حل کرده و بعد که رسوبات گل و لای ته نشین شد آب زلال روی آنرا در ظرفی ریخته و از آن آب نمک در غذا استفاده نمائیم آیا این محلول شدن  و نگهداری محلول ، باعث از بین رفتن مواد معدنی آن مخصوصا ید نمی شود؟

پاسخ: می تواند یک سری املاح آن را کم کند ولی این روش یک روش خوبی است. از معادن یا چشمه هایی که تجربه شده است استفاده کنید تا خیالتان راحت تر باشد.