پاسخ پرسش : نفخ و خروج باد بد بو از معده - کره سنتی - صابون هاي رختشويي - لزوم شستن برنج قبل از پخت |
آقا، 20 ساله پرسش: 1-بنده به شدت دچار نفخ و باد معده هستم.بسيار هم بدبو است. چه كار كنم؟ پاسخ: اگر یبوست دارید باید حتماً برطرف نمایید. هیچ وقت غذای خام به همراه پخته میل نکنید و آب همراه غذا نخورید، مدتی نیز از خوردن مواد خام، میوه ها و ترشیجات (خصوصاً پرتقال و نارنگی) جداً جلوگیری کنید و عسل بیشتر بخورید. 2-آيا خوردن كره به هر شكل ممنوع است،حتي نوع محلي و سنتي آن؟ پاسخ: کره سنتی مخصوصاً اگر از ماست باشد بسیار خوب هست و حتی کسی که چربی خون دارد نیز می تواند کره گرفته شده از ماست را بخورند. 3-لباسهايمان را با چه چيزي بشوييم؟ آيا صابون هاي رختشويي موجود در بازار مناسب است، با توجه به مواد شيميايي آنها و شركتي بودن آنها؟ پاسخ: فعلاً جایگزینی نداریم، حداقل حجم زیادی از شویندهای شیمیایی را استفاده نکنید. 4-آيا برنج را قبل از پختن به صورت كته، بايد شست؟ پاسخ: شستن برنج خیلی مهم هست. لعابی که از شستن برنج خارج می شود اگر در برنج بماند و خورده شود در هضم غذا اختلال ایجاد می کند. حتماً برنج را خوب بشویید تا آب آن شفاف بشود. |
دکتر حسین روازاده
دارای مدرک پزشکی عمومی از دانشگاه تهران به شماره نظام پزشکی 58290
به زودی امکان پذیرش تبلیغات فراهم میگردد.