پرسش : برای کسی که کمبود آهن دارد اگر فقط از نعل اسب در غذا استفاده کند کافی است؟

پاسخ :  بستگی دارد که چقدر کمبود آهن دارد اگر کبود آهنش زیاد باشد باید نعل اسب را روی آتش بگذارد و داغ کند و توی ظرف آب بزند و اینکار را تکرار کند تا آب پر آهن شود و از آن آب برای خوردن مصرف کند.