| پاسخ پرسش : کاهش خونریزی در دوره ماهانه - ورزش بانوان |
|
|
خانم، 28 ساله پرسش: برای کاهش خونریزی در این زمان چه باید کرد؟ چه ورزشی را برای بانوان پیشنهاد می کنید؟
پاسخ: اگر خونریزی خیلی بیش از اندازه متعارف و طولانی باشد باید برای رفع مشکل مداخله نمایید. مداخله در سیکل عادت ماهیانه خانمها که مشکل خاصی ندارند خوب نیست. ورزش شنا، اسب سواری و تیر اندازی جنسیت مداخله ندارد. |