| پاسخ پرسش : درمان خواب آلودگی و کسالت در طی روز |
|
|
آقا، 21 ساله پرسش: من در طول روز به شدت کسالت دارم و زیاد خواب می روم نه اینکه دوست داشته باشم بخوابم واقعا احساس خواب آلودگی می کنم و از طرفی چون باید درس بخوانم خیلی کلافه هستم و بی حوصله و این مشکل بزرگی برایم شده. از شما درخواس دارم که مرا راهنمایی کنید. پاسخ: اگر مزاج شما بلغم است (فردی چاق با رنگ پوست سفید هستید) احتمالاً سردی به مغز و تن تان غالب است باید مواد غذایی با طبع سرد را نخورید و گرم و خشک بخورید، سرتان را ببندید و گرم نگهدارید و مالیدن روغن شونیز به سرتان و ریختن دو قطره آن به داخل بینی کمکتان می کند.
|