پاسخ: از لحاظ طب سنتی کلاً پنیر چیز خوبی نمی باشد و خیلی در خوردن آن فایده ای نیست و در موارد درمانی توصیه می شده است و معمولاً آن را در غروب با گردو می خوردند.

در صبحانه می توانید پس از باز کردن ناشتایی با شربت ولرم عسل از حلیم، عدسی، ارده شیره، کله پاچه، سیب زمینی یا تخم مرغ آب پز شده و ... استفاده نمایید.