| پاسخ پرسش : يبوست و نفخ شديد روده |
|
|
خانم، 26 ساله از تهران پرسش: با عرض سلام و خسته نباشيد من 9 سال است كه از مشکل روده رنج ميبرم به پزشك هم مراجعه كرده ام اما بي نتيجه بوده مشكل من يبوست و نفخ شديد روده كه از شدت نفخ زياد به سرم فشار ميايد و حالت خفگي دارم كنترل هم در موقع نفخ ندارم در موقعي كه استرس دارم و نيز زماني كه مينشينم هم نفخ زياد ميشود . پاسخ: عمده مشکل شما برای یبوست است برای رفع یبوست مصرف روزانه دم کرده برگ سنا و گل سرخ توصیه می شود (اگر یبوست خیلی شدید هست روزی دو سه فنجان اگر نه کمتر). برای نفخ معده نیز غذای خام به همراه پخته میل نکنید و مدتی از خوردن مواد خام، میوه ها و ترشیجات خصوصاً پرتقال و نارنگی جداً جلوگیری کنید و عسل بیشتر بخورید، بعد هم مراجعه نمایید تا بررسی بیشتر صورت پذیرد. |