آقا، 23 ساله                  
پرسش: با سلام  حدودا 2 سال پیش فشار های روانی زیادی رو تحمل کردم تا اینکه از چند وقت بعد دچار سو هاضمه شدم و کم کم شدید شد تا الان که معمولا بهمراه نفخ شدید دل پیچه و سوزش در انتهای روده (مخرج)هست
چند بار دکتر رفتم ولی فایده نداشت توی آندوسکوپی دکتر گفت معدم ورم کرده و ریه ام هم کمی زخم شده
خیلی معذرت میخوام که اینو میگم وقت قضای حاجت خیلی اذیت میشم و محتویاتش کاملا از هم جا هستن و هیچ چسبندگی و یکی شدنی در اون به چشم نمیخوره و کاملا از هم جداست
خیلی از این نوع درد و مریضی خسته شدم دوست دارم تمام محتویات معده و رودم رو خالی کنم چند باری هم سعی کردم ولی نشد
شما راه حلی برای بهبود این وضعیت دارید؟

پاسخ: شربت زنجبیل و عسل هفته ای دو یا سه بار حتماً خورده شود و  هیچ وقت غذای خام به همراه پخته میل نکنید و آب همراه غذا نخورید، مدتی (حدود یک ماه) نیز از خوردن مواد خام، میوه ها و ترشیجات (خصوصاً پرتقال و نارنگی) جلوگیری کنید و عسل بیشتر بخورید.
احتمالاً روده تحریک پذیر هم دارید که باید به دستورات آن (درج شده در سوالات قبلی در زمینه کولیت روده) مراجعه و موارد مذکور را رعایت کنید.
انجیر و چیزهای ملین نیز زیاد بخورید.