توصيه بهداشتي: تدابير ويژه افراد داراي فشار خون بالا |
با توجه به هفته سلامت و شعار "فشار خون را جدی بگیریم" توصيه بهداشتي ذيل تقديم مي گردد
براي افراد داراي فشار خون بالا موارد ذيل توصيه مي شود: 1- نمک دریا را از مراکز مورد تایید تهیه و میل کنید و در غذاهایتان هم استفاده کنید .به هیچ عنوان از 2-از دم کرده برگ زیتون روزی دوفنجان استفاده کنید.
3-یک حبه سیر صبح و یکی شب میل کنیدو یا یک سیر را با چاقو خرد کنید و داخل یک سوم استکان آب پرتقال بریزید و میل کنید. 4- سالی دوبارحجامت کنید . 5- در صورت نیازنزد طبیب متخصص پزشکی ایرانی (طب اسلامی – ایرانی - سنتی) مراجعه نمایید.
جهت باز کردن گرفتگی عروق قلب، نسخه ذیل توصیه می گردد: تعداد 30 حبه سیر را با 5 عدد لیمو ترش تازه همراه با پوست (که اندازه آن از گردو بزرگتر نباشد) در مخلوط کن ریخته و خمیر کنید، سپس آن را همراه با یک لیتر آب با شعله کم به جوش رسانده و خاموش نمایید تا سرد شود، ترکیب حاصله را صاف نموده و بهتر است در یخچال نگه داری شود. (برای صاف کردن می توانید از الک و پارچه حریری که روی آن انداخته شده است استفاده کنید) میزان و دوره مصرف: از داروی تهیه شده به شرح فوق، به مدت 40 روز ناشتا به میزان یک استکان یا 50 سی سی میل نمایید. تذکر: - حتماً لیمو ترش باید تازه باشد و به همراه پوست و محتویات آن، بعد از آنکه با چاقو برش زده اید، درون مخلوط کن بریزید. |