اقدامات پيشگيرانه و درمانی گوش و حلق و بينی:
1- استنشاق (مخصوصاً گل نرگس) 2- خودداری از درمان زكام 3- عطسه (با مصرف انفيه) 4- استشمام بوی اسفند و كندر 5- مصرف مداوم عطر گل محمدی و گلاب 6- بوييدن به 7- استماع موسيقی حلال.

اگرچه امروزه به با توجه به وجود میوه های گلخانه ای، در تمام فصول سال مي توانيم انواع ميوه ها را در دسترس داشته باشيم، اما همواره مصرف ميوه هاي فصل به دليل طعم و عطر طبيعي شان، دلپذير تر است. فصل تابستان نيز با ميوه هاي رنگارنگش يکي از پرطرفدارترين فصول سال از نظر تنوع ميوه هاست. ولی مانند مصرف دیگر مواد غذایی باید در مورد مصرف میوه ها نیز آگاهی بیشتری داشته باشیم تا با انتخاب صحیح نوع میوه های مفید و مناسب  و رعایت نکات مربوط به چگونگی مصرف آنها، بیشترین بهره را از این دسته از نعمتهای خداوند متعال که در اختیار بشر قرار داده است را ببریم.