5 قاشق چایخوری، حد اکثر مجاز روزانه برای افزودن قند وشکر به غذای کودکان |
براساس یک تحقیق درآمریکا درست است که شرکت های تولید غذاهای آماده کودکانف نسبت به گذشته غذاهای سالم تری تولید می کنند اما به همین نسبت حجم تبلیغات خود برای محصولات ناسالم و هله هوله را نیز بیشتر کرده و با 30% افزایش نسبت به سال 2008 جمعاًبه 264 میلیون دلار رسانده اند. خوشبختانه به دنبال تعیین عدد 20 گرم به عنوان حداکثر مجاز افزودن قند و شکر به غذای کودکان توسط انجمن قلب آمریکا و تلاشهای نهادهای سلامت، میزان قند وشکر در هر وعده از غذاهای آماده کودکان از 16-15 گرم به حدود 10 گرم (2/5 قاشق چای خوری) کاهش یافته است. انجمن قلب آمریکا همچنین توصیه کرده که حداکثر 50% از کالری های اضافی و اختیاری کودکان از محل قند های آزاد تأمین شود. |
دکتر حسین روازاده
دارای مدرک پزشکی عمومی از دانشگاه تهران به شماره نظام پزشکی 58290
به زودی امکان پذیرش تبلیغات فراهم میگردد.
دیدگاه شما