اطلاعات بلند مدت مطالعه سلامت پرستاران نشان می دهد که حتی سیگار کشیدن خفیف تا متوسط نیز با افزایش خطر مرگ ناگهانی قلبی همراه است.

نتایج 30 سال پیگیری روی 100000 زن نشان می دهد:

• · سیگار کشیدن خفیف تا متوسط(14-1 نخ سیگار در روز) منجر به تقریباً دو برابرشدن میزان مرگ ومیر قلبی در قیاس با عدم سیگار کشیدن می شود.
• · مصرف 25 نخ سیگار در روز منجر به 3/3 برابر مرگ و میر می شود.
• · 20-15 سال بعد از قطع سیگار، احتمال خطر معادل افراد غیر سیگاری خواهد شد.
• منبع: مجله نگاه نوین