عوارض سیگار مانند امکان ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و سرطان در همه افراد سیگاری از پیر تا جوان مشترک است؛ اما جوان ها و نوجوانان های سیگاری باید هوشیار باشند که سیگار، عوارض جداگانه و ویژه ای برای آن ها دارد. نوجوانان و جوانانی که سیگار می کشند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب هستند.

تحقیقاتی که در مجله اپیدمیولوژی چاپ شد نشان داد ارتباط واضحی بین مصرف سیگار و افزایش خطر افسردگی و اضطراب در افرادی که از سنین پایین سیگار می کشند وجود دارد. عارضه دیگر سیگار در روز، اندازه دور شکم را 3 تا 4 سانتی متر افزایش می دهد. در واقع احتمال اضافه وزن در این افراد 2 برابر می شود. از دست دادن تناسب اندام، عارضه ای است که بیش از خطر سرطان و بیماری های قلبی جوانان را می ترساند. اغلب جوانان نگران تناسب اندام خود هستند و این عارضه می تواند مانع سیگار کشیدن آن ها شود.