پاسخ: نقداً با پودر شویا دندان هایتان را مسواک بزنید، آب نمک قرقره کنید، شبها عسل خوب، روی دندانهایتان بمالید (تمام حفره های دندانهایتان را کاملاً با عسل آغشته نمایید) و صبح ها مسواک بزنید. ضمناً فساد معده نیز عامل دیگری برای بیماری دهان و لثه می تواند باشد که باید با تغذیه سالم و رعایت اصول تغذیه (نخوردن خام به همراه پخته و ...)  از فساد معده جلوگیری کنید و برای ارائه درمان کامل تر به مطب نیز می توانید مراجعه نمایید.