مواد لازم:

پونه 1 قاشق غذا خوری، آویشن 1 قاشق غذا خوری، عسل 2 قاشق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش 3 لیوان.

طرز تهیه:

پونه و آویشن را بشویید و همرا با آب جوش در قوری

چینی بریزید و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود. حال به آرامی آن را میل کنید.

خواص: این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیت ضد عفونی دارد. برای سرما خوردگی و درد های پریود بسیار مفید است.